Coachings

Mein vielfältiges Coaching Angebot,
das Bewegung schafft.

„Wandel ist eine Tür die nur von innen geöffnet werden kann."

- aus Frankreich -

Mental Coaching

Stärke Deine mentale Resilienz durch innere Kraft. Erreiche Deine persönlichen Ziele und meistere Deine Herausforderungen souverän mit Leistungsfähigkeit, Selbstbesimmung und Vertrauen.

Business Coaching

Entfalte Potenziale, stärke Führungskompetenzen, entwickle ein klares Bild von Deinen beruflichen Möglichkeiten und finde heraus, was Du brauchst, um berufliche Ziele zu erreichen.

Ulrike Frede | Mental- und Businesscoach

Workshops

Entdecke maßgeschneiderte Stress- und Resilienztrainings für Gruppen sowie inspirierende Mentaltrainings. Stärke Leistung und Wohlbefinden für Dich und in Deinem Team.

Kontakt

Lerne mich in einem ersten kostenlosen Gespräch kennen. Ich freue mich auf Dich und Dein Anliegen.