Intuition, Balance und die Kraft der Veränderung: „Was ich tue, erfüllt mich“ 

Der Januar war ein besonderer Monat – mein erstes Podcast-Interview ging live! Ein aufregender Moment, der mir vor kurzem noch völlig unrealistisch erschien. In diesem Interview durfte ich Katharina von zur Mühlen, Gründerin von she power, Trainerin und Coach, meine Erfahrungen und Erkenntnisse teilen. Wir haben uns bei meiner Ausbildung zum integrativen Emotionscoach in Berlin kennengelernt, und es war für mich eine unglaublich bereichernde Reise, die ich jetzt mit Euch teilen möchte.  

Im Gespräch ging es um die Bedeutung von Intuition und Balance im Alltag – Themen, die mir besonders am Herzen liegen. Wie wichtig es ist, auf das eigene Bauchgefühl zu hören und ein Gleichgewicht zwischen den Anforderungen des Berufs und den persönlichen Bedürfnissen zu finden, ist eine zentrale Frage, die uns alle betrifft. In einer Welt im Außen voller Ablenkungen und ständiger Verpflichtungen kann es leicht passieren, dass wir uns selbst aus den Augen verlieren.  

Doch Veränderung ist möglich! Die Kraft der Veränderung liegt in unseren Händen. In diesem Interview habe ich auch darüber gesprochen, wie man Veränderungen im Leben nicht nur positiv begegnen, sondern sie auch aktiv bewirken kann. Denn Veränderung bedeutet nicht nur Anpassung, sondern vor allem Wachstum und die Chance, ein erfülltes Leben zu führen – in Balance, mit Energie und in Einklang mit sich selbst.  

Mut, Lebensfreude und Inspiration 

Die Themen, die mich täglich begleiten, sind Mut, Lebensfreude, Inspiration und die Entwicklung einer klaren, authentischen Perspektive. Dabei spielen Intuition und das Vertrauen in sich selbst eine große Rolle. Ich glaube fest daran, dass jede+r von uns in der Lage ist, sich selbst zu spüren, innere Stille zu finden und damit die eigenen Bedürfnisse und Grenzen klarer zu erkennen.  

In der Balance zwischen Familie, Selbstständigkeit und Festanstellung, zwischen beruflichem Erfolg und persönlicher Erfüllung, liegt der Schlüssel zu einem Leben voller Energie, Kraft und Zufriedenheit. Ich lade Euch ein, gemeinsam mit mir die Reise zu mehr Selbstbewusstsein und Lebensqualität zu beginnen – Schritt für Schritt, mit einem klaren Fokus auf das, was wirklich wichtig ist.  

Veränderung aktiv gestalten 

Die Veränderung beginnt in uns. Wenn wir unsere Gedanken, Gefühle und Perspektiven wahrnehmen und verändern, verändert sich unsere Realität. Ich möchte Euch ermutigen, den ersten Schritt zu wagen und die Kraft der Veränderung in Euer Leben zu integrieren. Ob es darum geht, die Balance zwischen Arbeit und Freizeit neu zu definieren oder sich selbst neu zu entdecken – mit Mut, Energie und der richtigen Unterstützung können wir alle den Weg zu einem erfüllten Leben gehen.  

Hört mal rein. Viel Spaß.